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의미 없는 일을 반복하는 기분일 때, 카뮈의 '시시포스 신화'가 주는 위로 뫼비우스의 띠에 갇힌 우리의 오늘오늘도 어김없이 알람 소리가 고요한 새벽을 가릅니다. 지옥철에 몸을 싣고, 어제와 똑같은 사무실 책상에 앉아 모니터를 켭니다. 끝없이 쌓이는 서류와 이메일, 반복되는 회의와 보고. 마침내 녹초가 되어 돌아온 집에서 잠시 눈을 붙이면, 다음 날 아침은 어김없이 같은 풍경으로 우리를 맞이합니다. 마치 뫼비우스의 띠처럼, 혹은 다람쥐 쳇바퀴처럼. 우리는 매일 비슷한 일을 반복하며 살아갑니다. 처음에는 열정과 목표가 있었을지 모릅니다. 하지만 시간이 흐르면서 문득 이런 생각이 스칩니다. ‘내가 지금 뭘 하고 있는 거지?’, ‘이 고생 끝에 과연 무엇이 남는가?’ 이것은 단순한 권태나 지루함이 아닙니다. 내 삶의 의미 자체를 의심하게 만드는 깊은 실존적 공허함입니다. 바로 이 지점.. 2025. 7. 23.
매일 불안한 당신을 위한 스토아 철학의 3가지 조언 잠들기 전까지 우리를 괴롭히는 '불안'이라는 그림자스마트폰은 쉴 새 없이 울리고, 소셜미디어에는 나와 비교되는 타인의 행복한 순간들이 가득합니다. 미래는 한 치 앞을 내다보기 어렵고, ‘더 나은 나’가 되어야 한다는 압박감은 어깨를 짓누릅니다. 특별한 사건이 없어도, 가만히 숨을 쉬고 있는 순간에도 문득 심장이 조여오고, 막연한 걱정이 머릿속을 떠나지 않는 날들이 있습니다. 이처럼 현대 사회에서 ‘불안’은 감기처럼 흔한 마음의 상태가 되었습니다. 불안은 위험을 감지하고 대비하게 만드는 자연스러운 감정이지만, 이것이 만성이 되어 우리의 일상을 잠식할 때 문제가 시작됩니다. 아직 일어나지 않은 미래를 걱정하느라 현재의 소중한 순간을 놓치고, 통제할 수 없는 일에 마음을 졸이며 스스로를 정신적 탈진 상태로 몰.. 2025. 7. 23.
니체의 '아모or Fati'(아모르파티)로 힘든 오늘을 견디는 법 왜 유독 오늘이 이토록 힘들게 느껴질까숨 막히는 출근길, 쉴 새 없이 쏟아지는 업무, 예기치 못한 실수와 불편한 인간관계까지. 우리는 종종 모든 것이 나를 향해 공격하는 듯한 하루를 보냅니다. 온몸의 기력이 소진되고, 침대에 누워 천장을 바라보며 “왜 나에게만 이런 일이 생길까?” 혹은 “차라리 오늘 하루가 없었다면” 하는 후회와 원망에 사로잡히기도 합니다.이처럼 고통스러운 순간에 우리는 보통 두 가지 반응을 보입니다. 운명을 탓하며 좌절하거나, 어떻게든 이 상황을 외면하려 애쓰는 것이죠. 하지만 만약 제3의 길이 있다면 어떨까요? 이 힘든 운명 자체를 피하거나 저주하는 것이 아니라, 오히려 끌어안고 사랑할 수 있는 방법 말입니다.독일의 철학자 프리드리히 니체(Friedrich Nietzsche)는 이러.. 2025. 7. 23.
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